心療内科での心の治療方法

心療内科での心の治療方法というのは、心と身体が繋がっていて、
心の病によって身体にもなんらかの症状が出てしまうということが前提となっています。

どう考えてもそうとしか思えない症例がたくさんありますし、
精神の状態が身体に影響を与えているということを証明するような研究も進んでいるのです。
我が国、日本でも1990年代になってから、ストレスや笑う事が、
NK細胞の活性度をはじめとする免疫状態に影響を与えるという発表が行われました。

NK細胞と言いますのは、ナチュラルキラー細胞と言って、
文字通り生まれながらに殺傷能力を備えている免疫細胞のひとつです。

他の免疫細胞とは違って、誰の命令も受けずに身体のあちらこちらを幅広く行動して、
がん細胞に対して攻撃が出来る非常に優秀な免疫細胞のことなのです。

ストレスがかかるとこのNK細胞の働きは鈍り、笑うことによって活性化するということが判明しています。
がんの例で言いますと、末期がんに至ってしまった患者さんにカウンセリングによる治療を行った場合と、
行わなかった場合とで、平均生存期間や生活の質に大きな違いが生じたのです。

かなり古くからこのような実験がなされていて、これも1978年にアメリカのカール・サイモントンによって報告された例です。
ですから、心療内科とは非常に理にかなった治療を行う病院であるのですね。
身体の不調にストレスなどの心当たりがあるかたは、どうぞ気軽に心療内科で行ってみてください。

心療内科では、基本的に身体に発生したさまざまな症状が、
精神的な部分から来ているかどうかを診察して、そうであれば心の部分のケアをしてゆきます。